이 시대에 살아남기 위해선 건강을 지키는것이 최고의 경쟁력이다!
건강해야 위기를 극복하고 살아 남는다!
요즘 새벽5시50분에 기상해서 헬스클럽에서 집중으로 2시간씩 몸 만들기
프로젝트에 돌입했다. 지금2개월째 트레이닝 중이며 매일매일 변해가는
몸매에 자아도취가 되다. 몸이 건강해야 매사에 적극적으로 대쉬할수가
있고, 영혼이 맑아진다. 그래야만 지금 이 불경기를 버틸수가 있다. 건강을
잃으면 모든것을 다 잃는다는 옛말이 있지않는가? 요즘 주위에 만나는이들
에게 잔소리처럼 내가 하는 말이다.